Por onde começar
Buscar ajuda para sua saúde mental é um passo grande e pode ser assustador. Talvez você não tenha certeza se realmente precisa de suporte. Talvez você pense que consegue lidar com os desafios que está enfrentando sozinho. Talvez você sinta que seus problemas não são tão sérios a ponto de exigir ajuda profissional; ou você pode se sentir envergonhado ou com medo de procurar ajuda. Qualquer que seja o motivo de sua relutância, eu estou aqui para te apoiar, tranquilizar e fazer você se sentir confortável em cada etapa desta jornada.
Se você tem certeza e está pronto para começar, ótimo! Basta entrar em contato comigo diretamente e para marcar uma consulta innicial.
Se você ainda não tem certeza se a terapia é para você, eu ofereço um telefonema inicial, gratuito, de 10 a 15 minutos para que você possa tirar dúvidas, me conhecer, e se sentir mais seguro(a) para marcar uma consulta. Entre em contato comigo para agendar um bate-papo inicial gratuito.
Auto-encaminhamento
Para marcar uma consulta inicial, você não precisa de encaminhamento de outro profisisonal. Tudo o que você precisa fazer é entrar em contato comigo e tentaremos combinar uma data e horário que seja conveniente para nós dois. Podemos discutir valores e os detalhes de pagamento na ligação inicial gratuita ou por e-mail/mensagem de texto.
Se você tiver seguro saúde privado, sua seguradora talvez possa financiar seu tratamento.
Seguro de saúde privado
Eu sou registrada com a maioria das seguradoras de saúde privadas no Reino Unido.
Se desejar que a sua seguradora de saúde privada financie o tratamento, geralmente existem 2 rotas para que você agende diretamente comigo:
- Você precisará obter um número de autorização de sua seguradora. Muitas vezes, para autorizar o tratamento, as seguradoras pedem que o seu médico de família (GP) faça uma carta de encaminhamento para psicoterapia. Assim que tiver com o número de autorização em mãos, você pode entrar em contato direto comigo e agendar uma consulta.
- A sua seguradora poderá tentar direcioná-lo serviços “fast track” de empresas terceirizadas, com a promessa de que essas empresas farão uma triagem, recomendarão o melhor tipo de terapia e encontrarão um terapeuta/psicólogo para você. As seguradoras vendem que esta é a maneira mais rápida de encontrar um psicólogo e não requer encaminhamento. Mas isso não é verdade. Essas empresas nem sempre encontraram o terapeuta/psicólogo mais próximo de você, que tenha disponibilidade mais cedo ou mesmo ofereça a modalidade de tratamento que você quer! Se a sua seguradora tentar direcioná-lo para uma dessas empresas, por favor, insista que você quer ser atendido por mim e sabe que eu sou registrada com a sua seguradora. Sua seguradora possivelmente irá pedir um encaminhamento do seu médico de família (GP) então para lhe dar o número de autorização para prosseguir com a terapia, mas essa ainda é a rota mais rápida para marcarmos uma consulta.
As consultas serão marcadas online, no confroto de seu lar, ou em quakquer local que lhe seja conveniente. As consultas online têm o mesmo toque pessoal que as consultas presenciais, com as vantagens adicionais de economizar tempo de deslocamento, gasolina e estacionamento!
Eu sou registrada com as seguintes seguradoras: AXA, AVIVA, WPA, Bupa, Aetna, Cigna, Allianz, GeoBlue, Healix.
